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晚饭陆书意特地做了好消化的菜，怕沐沐一下子吃太多东西太杂不好消化，长期饿着，一下子太饱也不好。
沐沐吃饭还是很快，低着头，扒拉着饭，但是不夹菜。
陆书意给她夹什么，就吃什么。
陆书意给她剥了一只虾放在沐沐碗里。
“沐沐，你喜欢吃什么，就夹什么哦！这里那么多菜，都是我们吃的，你不夹，我们吃不掉都要倒掉的。”
沐沐听到吃不完要倒掉，勇敢伸出手，夹了一筷子蔬菜。
“太棒了！沐沐！就是这样！喜欢吃什么夹什么！”
但是随之而来的问题，又是和昨天在警局看到的一样，沐沐不知道饱，只是一个劲的把菜往嘴里塞。
加上陆书意说的不吃倒掉，她吃的更执着。只是速度越来越慢，咀嚼的越来越久。
陆书意看了眼徐洲，不知道怎么办。
徐洲接收到信息，放下筷子，静静等待沐沐吃完碗里最后一口饭。
“我饱了，每个人都会饱，沐沐你知道什么是饱吗？”
陆书意眼睛一亮，立即摸了摸肚子：“哎呀！我也饱了！吃不下了，肚子都凸出来了！饱了就应该放下筷子。我来看看沐沐肚子突出来没有。”
说完轻轻抚摸沐沐的肚子：“沐沐。你看！你肚子都鼓鼓的了！姐姐看你吃饭的速度越来越慢，你应该是吃饱了。”
“什么是饱？”沐沐懵懂的看着陆书意，
陆书意思索片刻，对着沐沐温柔的解释：“饱啊，她就是一种满足的状态，肚子不再空虚，食欲也得到了满足。你的肚子会有一种鼓鼓的感觉，然后看到这桌子菜，比一开始的时候进食的欲望降低了，比如你，在吃完第二碗饭，第三碗的时候，姐姐看你吃饭的速度就慢了许多，
是不是肚子涨涨的，有点吃不下了？”
沐沐回忆了下，摸了摸肚子，点点头：“那我饱了，明天还有的吃吗？”
徐洲将沐沐跟前的碗收走：“饱了就不吃了，明天，后天以后的每一天都不会饿着你，我保证。”
沐沐似懂非懂，她引书意姐姐和徐洲哥哥。
还是得慢慢来，让时间打破她对未来的恐慌。
吃完饭，徐洲洗碗，陆书意给沐沐洗澡，吹头发。
晚上，陆书意抱歉的拿着新床单，给客房铺好床单。
“老公，委屈你这今天一个人
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