瀚海云隐提示您:看后求收藏(吉林小说网www.gazh.net),接着再看更方便。

回家后的很长一段时间,我们一家四口人基本上都没出过家门,但是这个封闭的状态却有些让耐不住寂寞的我,开始有些待不住了。

起初我只尝试着在小区的院中走上几圈,但是却有些无法满足,于是我决定走的再稍远一点,当时每天的活动轨迹变成了从家到市政府广场上绕上几圈,广场很大,基本上一圈能有个一千米左右,当时每天晚上吃过饭会去那里走个三五圈,就当作饭后的消化了。

但是这个状态并没有持续太久,因为这种锻炼方式已经无法满足我了,当时整个城市基本上看不到什么人,所以倒是有一种独自走在大路上的感觉,甚至于红绿灯你都不用在意,因为根本看不到几辆车。

支付宝上的感染人数每天仍旧增加着,甚至于那代表死亡的黑色数字也在不停的累积着,这总是让人觉得依旧有些放不下心,但是即便如此我也每天坚持出门走上两个小时。

我行走的轨迹开始变得更远,开始从家到公园,像我之前说的那样,每天十公里的路程,坚持着,努力着,就这样,时间一点一滴的流逝,一转眼已经过去了一个月,然而,当我再次站上家里的体重秤上的时候,却发现自己的体重基本上没有变化,仍旧是那个大基数200多斤的体重。

说实话,当时是有些气馁的,但是后来仔细一想,如果竞走没有效果的话,那是否应该改变一下自己的锻炼方式,改成慢跑呢?

当时的天气已经开始转暖,二月末的天气其实已经足够适合在室外做一些简单的有氧运动了。

不过最开始我就遇到了难题,这难题并不是来自于其他什么,而是,出现在我的本身,由于身体的基数过大,起初跑步有些困难,记得最开始每天只能跑上一公里,两公里左右,但是膝盖和小腿的肌肉却已经酸痛的不像样子。

那一年,我身边的所有朋友都回到了这座小城里,一起过年,一起等待着这场疫情的开放,不过当我开始跑步的时候,他们其实已经重新回到了他们工作的岗位,因为疫情的原因,即便回到了岗位,也依旧没什么任务,所以,我就决定找上他们中有兴趣的人,组个“线上跑步小队”。

而这个人选最终也定在了老刘的身上,当时的我俩体重都是200多斤的大胖子,他较之于我甚至更加肥胖,于是我俩就达成了统一的战线,我们决定,既然都想让自己变得更加健康,那不妨就互相监督,一同完成这个目标。

说干就干,当时他每天下班的时间不像现在,还很

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
捡到宝了,山野糙汉真的行

捡到宝了,山野糙汉真的行

十九米
何归燕家有个受宠的姐姐,姐姐出嫁时带走了家里一大半的财物。 结果某天爹修补屋顶不慎摔落,需要大笔医药费时,姐姐冷下脸来断绝关系。 走投无路的何归燕把主意打到了住在村里最偏远角落的猎户身上,想用自己换些钱做医药费。 身形高大健硕的猎户至今还未婚娶,板着脸不说话的样子很吓人。 何归燕心一横,说出了一辈子都不后悔的话:“你娶我好不好?” 原本她以为对方会拒绝,毕竟自己打的主意实在是很明显。 出乎意料的是
言情 连载 34万字
鸿蒙混沌镜

鸿蒙混沌镜

遁去的古玉
{不爽文+鸿蒙+修仙+穿越+不无脑+不圣母+不水文+不苟+末世+不后宫}介意者慎入 时光长河尽头,我仍旧是输掉了一切,悲愤至极下点燃魂血,混然呐喊出更古洪荒第一声父神。 “如若不死,我定颠覆乾坤,只证今朝。”
言情 连载 43万字
快穿拿捏偏执指挥官的千层套路

快穿拿捏偏执指挥官的千层套路

玉龙哥
叛逃出星际位面的林妙妙本被处以死刑,为了自救,林妙妙只能答应绑定星际系统006,穿梭进各个小世界,在维持原主人设的基础上攻略位面的气运之子。 贵族高校的冷漠校草,暴躁野性的神兽白虎,末世的霸道掌权者,温柔成熟的娱乐圈影帝…… 她一步一步的勾引诱惑,使得上位者失控疯魔,最终只能在欲海中步步沦陷。 等完成了所有任务,林妙妙拍拍屁股就想走人,却被星际最高指挥官抓住了手腕。 “妙妙,撩了人就想跑?”
言情 连载 118万字
快穿万人迷:绿茶女配爽翻了!

快穿万人迷:绿茶女配爽翻了!

今天也想写小甜文
顾娇娇在完成所有的快穿任务重生后,她没有留在原本世界,而是成了快穿局的一名优秀快穿任务者,经历了多个世界的磨练,她不仅绿茶技能满分,扮演角色也是满分! 于是快穿局让她去各个小世界里帮助那些并没有什么错却不得善终的女配逆袭。 系统888:有时候宿主做任务做的太好也是一种烦恼*~* 位面一:古早霸总文里被出轨了的妻子 位面二:成了榜一金丝雀的女主播 位面三:炮灰路人甲在线养鱼网骗 位面四:恋综里拿了万
言情 连载 110万字
重生再走一回

重生再走一回

无耻下问
重生一回,要活得逍遥自在。 高不可攀的女神,我来了!
言情 连载 84万字