瀚海云隐提示您:看后求收藏(吉林小说网www.gazh.net),接着再看更方便。

回家后的很长一段时间,我们一家四口人基本上都没出过家门,但是这个封闭的状态却有些让耐不住寂寞的我,开始有些待不住了。

起初我只尝试着在小区的院中走上几圈,但是却有些无法满足,于是我决定走的再稍远一点,当时每天的活动轨迹变成了从家到市政府广场上绕上几圈,广场很大,基本上一圈能有个一千米左右,当时每天晚上吃过饭会去那里走个三五圈,就当作饭后的消化了。

但是这个状态并没有持续太久,因为这种锻炼方式已经无法满足我了,当时整个城市基本上看不到什么人,所以倒是有一种独自走在大路上的感觉,甚至于红绿灯你都不用在意,因为根本看不到几辆车。

支付宝上的感染人数每天仍旧增加着,甚至于那代表死亡的黑色数字也在不停的累积着,这总是让人觉得依旧有些放不下心,但是即便如此我也每天坚持出门走上两个小时。

我行走的轨迹开始变得更远,开始从家到公园,像我之前说的那样,每天十公里的路程,坚持着,努力着,就这样,时间一点一滴的流逝,一转眼已经过去了一个月,然而,当我再次站上家里的体重秤上的时候,却发现自己的体重基本上没有变化,仍旧是那个大基数200多斤的体重。

说实话,当时是有些气馁的,但是后来仔细一想,如果竞走没有效果的话,那是否应该改变一下自己的锻炼方式,改成慢跑呢?

当时的天气已经开始转暖,二月末的天气其实已经足够适合在室外做一些简单的有氧运动了。

不过最开始我就遇到了难题,这难题并不是来自于其他什么,而是,出现在我的本身,由于身体的基数过大,起初跑步有些困难,记得最开始每天只能跑上一公里,两公里左右,但是膝盖和小腿的肌肉却已经酸痛的不像样子。

那一年,我身边的所有朋友都回到了这座小城里,一起过年,一起等待着这场疫情的开放,不过当我开始跑步的时候,他们其实已经重新回到了他们工作的岗位,因为疫情的原因,即便回到了岗位,也依旧没什么任务,所以,我就决定找上他们中有兴趣的人,组个“线上跑步小队”。

而这个人选最终也定在了老刘的身上,当时的我俩体重都是200多斤的大胖子,他较之于我甚至更加肥胖,于是我俩就达成了统一的战线,我们决定,既然都想让自己变得更加健康,那不妨就互相监督,一同完成这个目标。

说干就干,当时他每天下班的时间不像现在,还很

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
从挪威的森林开始爆火

从挪威的森林开始爆火

天鹰者
王岩因为救一个小孩而意外身亡,灵魂穿越到平行世界一个同名同姓的人身上。开局观看天王演唱会,被天王抽为幸运观众上台演唱于是、、、、等前世一首首经典歌曲和很多着名的影视剧及综艺出现在这个世界上。世人惊呼一代娱乐教父!!!
言情 连载 84万字
远古种田:最强老公抽奖送

远古种田:最强老公抽奖送

倾耳听陆
莫路刚穿越那会儿担心自己在远古活不过三天。她就一普通水准地球人,野外生存经验几乎为零。这远古树木那么高,野猪那么壮,远古雄性又那么凶,更何况单论跑步,她连远古小幼崽都比不上。但是穿越一个月,她就不这么想了……
言情 连载 44万字
我,穿书反派,温柔师尊请留步

我,穿书反派,温柔师尊请留步

全世界就我没有猫
- 李停云穿书了,穿成男频坑文里的反派BOSS。 开局即巅峰,战力天花板,要素质有武力,要道德有武力,要智商有武力。 阴错阳差,他被正道仙尊错认成主角,还收他做徒弟。 老眼昏花成这球样还修仙?李停云嗤之以鼻。 要不是系统给他挖坑,暂时性返老还童修为缩水,他才不认什么屑师尊。 一开始,他很叛逆。 “离我远点!讨厌没有边界感的人类。” 到后来,他真香了。 “表白就要一步到胃,师尊,合葬吗?” - 梅时
言情 连载 47万字
重生之超级赘婿

重生之超级赘婿

没天理
醉鬼董洋因怀才不遇,终日借酒消愁,终于醉死在自己家中。但是当他醒来的时候,发现自己居然变成了一个年轻人,而且一个豪门家族的女婿,正当他不知所措的时候,他突然发现自己身处危险之中,此时就一个念想,快快逃离这里……… 本书突破了传统思维,让你看到欲罢不能,高潮迭起。看了开头,绝对猜不到结尾…………烧脑,烧脑,再烧脑!
言情 连载 156万字
绝密恐怖档案

绝密恐怖档案

风尽荒芜
安炫是一个生来被三世厄运缠身,遭受诅咒之人!从小由各种灵异事件伴随长大!四岁被绝美鬼王逼婚,六岁见屠村凶尸… … ++++
言情 连载 52万字
繁盛灭世,我开局成了繁盛使徒!

繁盛灭世,我开局成了繁盛使徒!

对舰拒马
[克系末世+架空世界+探索求生+无系统] 繁盛灭世,弱肉强食。 所有人被迫以繁盛的方式理解世界。 人道将灭,半块面包成了旖旎的车票; 人寰即绝,一杯清水谱出忠诚的赞歌。 陈牧舟如是道: “你一定要相信我,我所说的每一句话,都不是骗你的。” “在这个吃人的世界,没有人可以怀疑我的真心。” “像我这样的老实人,不多了。” 又名
言情 连载 75万字