瀚海云隐提示您:看后求收藏(吉林小说网www.gazh.net),接着再看更方便。

回家后的很长一段时间,我们一家四口人基本上都没出过家门,但是这个封闭的状态却有些让耐不住寂寞的我,开始有些待不住了。

起初我只尝试着在小区的院中走上几圈,但是却有些无法满足,于是我决定走的再稍远一点,当时每天的活动轨迹变成了从家到市政府广场上绕上几圈,广场很大,基本上一圈能有个一千米左右,当时每天晚上吃过饭会去那里走个三五圈,就当作饭后的消化了。

但是这个状态并没有持续太久,因为这种锻炼方式已经无法满足我了,当时整个城市基本上看不到什么人,所以倒是有一种独自走在大路上的感觉,甚至于红绿灯你都不用在意,因为根本看不到几辆车。

支付宝上的感染人数每天仍旧增加着,甚至于那代表死亡的黑色数字也在不停的累积着,这总是让人觉得依旧有些放不下心,但是即便如此我也每天坚持出门走上两个小时。

我行走的轨迹开始变得更远,开始从家到公园,像我之前说的那样,每天十公里的路程,坚持着,努力着,就这样,时间一点一滴的流逝,一转眼已经过去了一个月,然而,当我再次站上家里的体重秤上的时候,却发现自己的体重基本上没有变化,仍旧是那个大基数200多斤的体重。

说实话,当时是有些气馁的,但是后来仔细一想,如果竞走没有效果的话,那是否应该改变一下自己的锻炼方式,改成慢跑呢?

当时的天气已经开始转暖,二月末的天气其实已经足够适合在室外做一些简单的有氧运动了。

不过最开始我就遇到了难题,这难题并不是来自于其他什么,而是,出现在我的本身,由于身体的基数过大,起初跑步有些困难,记得最开始每天只能跑上一公里,两公里左右,但是膝盖和小腿的肌肉却已经酸痛的不像样子。

那一年,我身边的所有朋友都回到了这座小城里,一起过年,一起等待着这场疫情的开放,不过当我开始跑步的时候,他们其实已经重新回到了他们工作的岗位,因为疫情的原因,即便回到了岗位,也依旧没什么任务,所以,我就决定找上他们中有兴趣的人,组个“线上跑步小队”。

而这个人选最终也定在了老刘的身上,当时的我俩体重都是200多斤的大胖子,他较之于我甚至更加肥胖,于是我俩就达成了统一的战线,我们决定,既然都想让自己变得更加健康,那不妨就互相监督,一同完成这个目标。

说干就干,当时他每天下班的时间不像现在,还很

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
重生王妃左手符篆右手医术超无敌

重生王妃左手符篆右手医术超无敌

九品芝麻狐
前生,她眼盲心瞎,错爱他人。 那个男人步步为谋,只为将她的亲人都送上断头台,她又悔又恨,一刀扎进了自己的心脏。 一朝重生,她步步为营保住了所有亲人,让每一个仇人都得到了应有的报应。 只是,她突然发现,前生战死沙场的表哥,今生却不随军打仗了,反而跑去当什么伴读,他可是一看到书就打瞌睡的人呀! 前生被诬陷叛国全家抄斩的外祖父,今生竟然辞去了将军之职,带了一辈子兵打了一辈子仗的人,突然就收了心归隐田园,
言情 连载 45万字
疯了,教授给我生了三胞胎

疯了,教授给我生了三胞胎

酒红色的小老斧
又名 江晨毕业就分手,准备创业大干一番。 刚刚发誓三年不谈恋爱,先挣它几个小目标,突然就接到电话,说女神怀了他的孩子,马上要生了。 江晨:??? 到了医院人麻了。 女神是有名的清冷女教授也就罢了,陪产的女神闺蜜,居然是自己老妈,负责接生的助产医生是自己表姐,值班护士是自己初恋。 而且还一出门遇上了前任…… 与此同时,脾气暴躁的老爸提着七匹狼,也在匆忙赶来的路上。 得,整个晋西北乱成一锅粥了!!!
言情 连载 129万字
快穿之老公你的功德借我一用

快穿之老公你的功德借我一用

武夷山的萨纳尔
子衿,是妖界猫族唯一活下来的猫妖,被族长委于重任,交给她猫族至宝,将血脉继承下去。 她想要拯救族人的强烈愿望,唤醒沉睡在猫族至宝的001,将她带到小世界中赚取功德,挽救猫族。 ? 静待三个自傲的穿越人士自我毁灭 ? (两个切片预警) 我爱你,爱到你的一切都可以接受,包括你腹中的侄女 ps:其实是男主的,他不知道 ? 富二代穿越古代,本想寻死回现代,不想碰到自己的梦中情妻 ? 为什么她越想离婚,老公
言情 连载 48万字