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牛美美从修炼中醒来时,家里其他人正睡的香,既然决定先从锻体开始,那锻炼就不能少!

牛美美草草洗了个脸,决定出去跑步!

牛美美一直保持着节奏,按照锻体术上的控制着呼吸。

这样的好处是跑了一个小时,她脸不红气不喘,汗都没有流一点!

坏处是小腿肚酸胀不已,多走两步都打颤,,毕竟以前的她可从没跑这么久。

在太阳破出云层露出霞光的那一瞬,牛美美感觉到紫气!

这可是好东西啊,找了个地方,立马打坐尝试吸收这一缕紫气!

只这紫气就像是个调皮的孩子,东躲西窜滑不溜秋,很难捕捉!

好在牛美美聪慧,在破晓前终于捕捉到了一缕紫气。

被捕捉的紫气一开始还不服气,想要逃窜,被牛美美一顿胖揍,终于老老实实待在丹田!

紫气估计怎么也不会想到,自己也有被揍的一天!

自从捕捉到这一缕紫气入丹田后,牛美美只觉得自己的丹田好像变的更加的宽广了!

就好比没捕捉到紫气前,她的丹田只杯口大小,捕捉到紫气后她的丹田变成了碗口大小!

而牛美美感觉,自己的力气好像更大了!

以前举起一块五百斤的巨石,她还需要用双手,现在的她单手即可!

啧啧啧——真不愧是人人都梦寐以求的紫气啊!

这效果就堪比灵丹妙药!

“不过桃花姐不是说,紫气难以捕捉,能捕捉紫气修炼的无疑不是大气运者。

怎么我感觉好像不是很难的样子,这么说我牛美美也是,大气运者了!”

牛美美捧着小圆脸,笑的美滋滋的!

“这不是大力叔家的美美么?

伤好了?一大清早就跑这来干嘛了?最近不太平,还是不要乱跑的好!

赶紧家去吧!”

牛美美正美着呢,就听到人在叫自己!

“这怎么看着有点傻啊!不会是之前摔傻了吧!”

“让她娘听到你这么说她,还不骂的你门都不敢出。”

二牛一想到骂人不重样的黄桂芳,缩了缩脖子!

“这牛美美看着好像不一样了,整个人看着好像更鲜活了!”

“对啊!以前总低着头走路,没想到她也这么看好!”

牛美

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