瀚海云隐提示您:看后求收藏(吉林小说网www.gazh.net),接着再看更方便。

回家后的很长一段时间,我们一家四口人基本上都没出过家门,但是这个封闭的状态却有些让耐不住寂寞的我,开始有些待不住了。

起初我只尝试着在小区的院中走上几圈,但是却有些无法满足,于是我决定走的再稍远一点,当时每天的活动轨迹变成了从家到市政府广场上绕上几圈,广场很大,基本上一圈能有个一千米左右,当时每天晚上吃过饭会去那里走个三五圈,就当作饭后的消化了。

但是这个状态并没有持续太久,因为这种锻炼方式已经无法满足我了,当时整个城市基本上看不到什么人,所以倒是有一种独自走在大路上的感觉,甚至于红绿灯你都不用在意,因为根本看不到几辆车。

支付宝上的感染人数每天仍旧增加着,甚至于那代表死亡的黑色数字也在不停的累积着,这总是让人觉得依旧有些放不下心,但是即便如此我也每天坚持出门走上两个小时。

我行走的轨迹开始变得更远,开始从家到公园,像我之前说的那样,每天十公里的路程,坚持着,努力着,就这样,时间一点一滴的流逝,一转眼已经过去了一个月,然而,当我再次站上家里的体重秤上的时候,却发现自己的体重基本上没有变化,仍旧是那个大基数200多斤的体重。

说实话,当时是有些气馁的,但是后来仔细一想,如果竞走没有效果的话,那是否应该改变一下自己的锻炼方式,改成慢跑呢?

当时的天气已经开始转暖,二月末的天气其实已经足够适合在室外做一些简单的有氧运动了。

不过最开始我就遇到了难题,这难题并不是来自于其他什么,而是,出现在我的本身,由于身体的基数过大,起初跑步有些困难,记得最开始每天只能跑上一公里,两公里左右,但是膝盖和小腿的肌肉却已经酸痛的不像样子。

那一年,我身边的所有朋友都回到了这座小城里,一起过年,一起等待着这场疫情的开放,不过当我开始跑步的时候,他们其实已经重新回到了他们工作的岗位,因为疫情的原因,即便回到了岗位,也依旧没什么任务,所以,我就决定找上他们中有兴趣的人,组个“线上跑步小队”。

而这个人选最终也定在了老刘的身上,当时的我俩体重都是200多斤的大胖子,他较之于我甚至更加肥胖,于是我俩就达成了统一的战线,我们决定,既然都想让自己变得更加健康,那不妨就互相监督,一同完成这个目标。

说干就干,当时他每天下班的时间不像现在,还很

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
穿书后,我娇养了厌食王爷

穿书后,我娇养了厌食王爷

十分钟.
美食博主顾倾禾意外死亡,绑定干饭系统穿到野史中,被要求拯救世上第一位因厌食而亡的古人。 某系统:“亲亲,喂他一口饭,您就能获得一天的寿命哦!” 为了自己的小命着想,顾倾禾表示忍了。 哪知,被救的那个古人如此不识好歹,饭都伸到他嘴边了,他竟然干呕一声吐了! 吐!了! 这就算了,他竟还冻着一张脸,冷声斥道:“离我远点!” “……”爱吃不吃,谁管你哦! 顾倾禾筷子一甩,悄悄翻了眼。 眼见着她要放弃,某系
言情 连载 28万字
叔音闯荡语音厅

叔音闯荡语音厅

深海小先生
(直播文+主g文+微群像文+双楠文) 工地:纯点唱语音厅(主写个播互动) 高亮:时间线沿着男主线写,是一群逗比欢乐,高冷沉默,善良美好的男孩子的故事~ 主打各种cp之间的互动剧情,微量语音厅事业线,没有扯头花。 全文半架空,全是作者胡言乱语,祝食用愉快~ 本文又名<语音厅小磕糖> 张扬跋扈小朋友X成熟稳重大家长, 双向奔赴只为直球式的恋爱~
言情 连载 52万字
出狱后,禁欲前夫夜夜上门求生崽

出狱后,禁欲前夫夜夜上门求生崽

壹鹿小跑
顾眠有一个秘密。 她爱了厉霆深整整十年,为他付出一切,爱到失去自我仍不愿意放手。 直到她怀孕,她深爱的男人亲手推她上手术台:“顾眠,孩子和你,只能活一个!” 顾眠被伤得支离破碎,绝望离开。 再见面时,她是享誉全球的神医圣手,万金难求她号上一脉。 渣前夫跪地求复合:“眠眠,回家吧。” 顾眠手挽别的男人:“抱歉,还是小奶狗比较香。” 渣前夫步步紧逼,将她禁锢怀中:“昨晚你可不是这么说的......”
言情 连载 107万字
那个夏天,他

那个夏天,他

桃花小水母
“宁一我不会喜欢她,我有喜欢的人,你想知道他是谁吗”“我不想知道,你放开我。”林子凡看着宁一着急撇清的模样,苦涩的扯了扯嘴角。装吧,宁一,继续装不知道,既然不知道,那就一直不清不楚下去吧。 宁一讨厌夏天,但是,夏天里有林子凡。他觉得夏天也没那么讨厌了。 那个夏天,天很热,风也是热的,我的心,因为你,也热了起来,从今以后,夏天就是我们的纪念日
言情 连载 66万字
这个顶流只想刷题

这个顶流只想刷题

爱喝陈醋
当顾易渐渐的成为顶流后。 一路看着顾易走来的人们才发现,他和别的明星不同。 当大家都在追逐名利,嘲讽小镇做题家的时候,只有顾易,不是在刷题,就是在刷题的路上。 某小鲜肉发表不当言论塌房了。 顾易以第一名的成绩考上了大学。 曾经黑过顾易的对家成了法制咖去踩缝纫机了。 顾易以第一名的成绩考上了硕士研究生。 曾经对顾易有过不公平待遇的节目彻底翻车停播了。 顾易以第一名的成绩考上了国家话剧院编制。 “没有
言情 连载 180万字